紓壓、抒壓還是舒壓？正確用法解析

紓壓、抒壓還是舒壓？哪一個才是最正確的用法？

請問到底是”紓壓”、”抒壓”還是”舒壓”？很多報章雜誌都會用到這三個詞，我查了一些國語字典的用法，發現好像都可以通用，但還是想請教國文老師，到底哪一個才是最正確的呢？

三個詞的字典釋義與用法解析

以下是對”舒壓”、”抒壓”和”紓壓”三個詞的字典釋義與用法整理，幫助大家更清楚這三個詞的含義與使用場景：

• 舒壓：與”舒張壓”相關，指心臟舒張時在動脈所測到的血壓，即當心室舒張時血液對動脈壁所推擊的壓力。字典中，”舒”有宣洩、抒發之意，如「舒懷」、「舒憤」，但未收錄”舒壓”一詞作為減壓的用法。
• 抒壓：”抒”有發洩、表達之意，如「抒憤」、「各抒己見」、「直抒胸臆」；同時也通”紓”，有解除、清除之意，如「抒解」。但字典中未收錄”抒壓”一詞。
• 紓壓：”紓”有排除、解除之意，如「紓困」（解除困難）、「紓解」（解除困境）。例如：「這筆進帳正好暫時紓困。」或「這場及時雨正好紓解了旱象。」字典中同樣未收錄”紓壓”一詞。

由於這三個字皆有解除、宣洩的意涵，因此在日常生活中，諸如舒壓運動、舒壓按摩、抒壓方式、放鬆抒壓、紓壓食物、紓壓音樂等用法在外界都被廣泛使用。

舒壓相關觀念與注意事項

關於”舒壓”的一些觀念與提醒：

希望各位朋友不要再提及一些奇怪的字眼，例如：半套、全套、0.3、0.5等，我對這些內容並不清楚。此外，關於舒壓會館或相關行業的營業情況，特別提醒：

• 禮拜天是所有八大行業（如KTV酒店或舒壓會館）人數最少的一天，約50%的從業人員會固定在這天放假。
• 上班人數多寡的排名如下：禮拜二 = 禮拜三 = 禮拜四 = 禮拜五 = 禮拜六 > 禮拜一 > 禮拜天。
• 因此，禮拜天和禮拜一過後人數會逐漸增加，但禮拜一仍比禮拜天多。

參考資料：寫於國境之南，字典資料整理。